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Ces dernières années, la demande de coaching dans le secteur social, médico-social  et dans l’enseignement a augmenté, les organisations reconnaissant la nécessité de soutenir leurs équipes dans l’...

Êtes-vous prêt à vous lancer dans un voyage de découverte de soi ?Le développement de la connaissance de soi est essentiel pour comprendre nos pensées, nos sentiments, nos actions et la façon dont ...

Avez-vous parfois l'impression que la vie vous dépasse et que vos émotions prennent le dessus ?
Si les émotions peuvent être incroyablement puissantes et motivantes, elles peuvent aussi être accabl...

L'estime de soi est le regard que nous portons sur nous-mêmes et constitue un facteur important pour déterminer notre bien-être personnel et professionnel.
Elle se compose de trois éléments : l'amo...

En tant que manager-facilitateur médico-social, l'un des défis que vous devez relever est de parvenir à générer de l’engagement, de la motivation et du bien-...

L'une des compétences les plus importantes que nous pouvons apprendre dans la vie est de communiquer de manière authentique et bienveillante, tant envers nous-mêmes qu'envers les autres.
Ce type d...

Technique orientée sur la respiration ayant des effets sur notre système nerveux autonome et de nombreux bienfaits : améliore la gestion émotionnelle (stress/anxiété/irritabilité…), diminue la tens...

Technique thérapeutique psychocorporelle développée à partir de l’E.F.T.* et des dernières avancées en neurosciences. Elle permet de se libérer de certaines émotions et expériences, de dépasser cer...

L’état de transe hypnotique vous donne accès à de nouvelles capacités qui vont vous permettre de changer en agissant là où votre volonté à l’état conscient, est impuissante.
Cet incroyable outil pe...

Qu'est-ce que l'accompagnement en coaching personnel et professionnel ?

Il peut se définir comme étant un accompagnement individuel et/ou collectif permettant une meilleure connaissance de soi et...