Etyncel de vie - Développement personnel & communication à Dinan (22)
Démarche d'évolution personnelle !
La démarche EYNCEL DE VIE se décline selon les modalités suivantes ...
Pourquoi s'inscrire dans une démarche Etyncel de vie :
~ Se découvrir, mettre en lumière ses potentialités et ce qui nous anime, renforcer sa confiance en soi ainsi que son affirmation personnelle.
~ Faire face à des évènements, des questionnements et des changements importants dans votre vie.
~ Renforcer ses habiletés relationnelles et son intelligence émotionnelle…
Un accompagnement inspiré par un référentiel unique et innovant enrichi d'une palette d'outils et de supports personnalisés selon vos besoins et projets !
Les 12 clefs du " Passeport du développement personnel "
- Accéder à une meilleure CONNAISSANCE DE SOI et à des clefs de compréhension de ses MECANISMES DE FONCTIONNEMENT et de ses différents comportements: GESTION EMOTIONNELLE - ESTIME DE SOI /AFFIRMATION - COMMUNICATION
- Développer les HABILETES SOCIALES spécifiques à une communication authentique et bienveillante.
Découvrir les différentes modalités
d'accompagnement et de formation !
Coaching de vie / Personnel
- Accompagnement personnalisé selon vos besoins, votre problématique et votre objectif.
- Modalités : Présentiel ou visio-conférence.
- 4 Programmes “Etyncel de vie” : 6 à 10 séances de coaching par programme sur plusieurs mois :
PGM N°1.Se découvrir, requestionner le sens de sa vie et oser être soi-même. Lien/Blog
PGM N°2.Gérer ses émotions et disposer de ressources pour pouvoir faire face à toute situation. Lien/Blog
PGM N°3.Gagner en assurance et en estime de soi pour mieux s’affirmer et et atteindre ses objectifs. Lien/Blog
PGM N°4.Développer une communication authentique et bienveillante. Lien/Blog
Bilan & développement des habiletés sociales
Faire évoluer sa posture relationnelle
Vous souhaitez renforcer vos habiletés sociales...
OBJECTIFS :
- Identifier et valoriser vos compétences personnelles et relationnelles.
- Accéder à une meilleure compréhension de vos mécanismes de fonctionnement et de vos émotions (stress, anxiété, peur …).
- Identifier votre profil de personnalité (Ennéagramme).
- Renforcer votre efficacité personnelle, votre flexibilité, votre affirmation personnelle et votre confiance en vous.
Ateliers Etyncel de vie
A la demande ou selon la programmation !
2 formats en visio-conférence ou présentiel :
- 4 Rencontres de 3 h par thème (Soirées ou journées / Semaine ou week-end.
- 2 Journées de formation par thème (Semaine ou week-end).
4 Thèmes :
1/ Se découvrir, requestionner le sens de sa vie et oser être soi-même.
2/ Comprendre et gérer ses émotions - Explorer de nouvelles ressources pour pouvoir face aux situations rencontrées.
3/ Gagner en assurance et en estime de soi pour mieux s’affirmer et atteindre ses objectifs
4/ Développer une communication authentique et bienveillante.
A la demande, ces ateliers peuvent être adaptés plus particulièrement selon le profil des participants et leurs besoins...
Trainings Etyncel de vie
6 Trainings de 3h.
Formations individuelles ou collectives (présentielles/visio-conférences) :
- 1 / Découvrir son mode de fonctionnement et faire évoluer ses comportements.
- 2 / Comprendre et gérer ses émotions.
- 3 / Faire face aux changements, gérer son stress et ses peurs.
- 4 / Accéder aux 1ères clefs du bien-être.
- 5 / Renforcer l’affirmation et l’estime de soi.
- 6 / Développer une communication de qualité et bienveillante.
Lors de ces trainings, je vous propose les bases à connaître sur chacune de ces thématiques ...
Trainings organisés en présentiel ou en visio-conférence à la demande : Particuliers, CSE, associations, établissements d'enseignement…
Labo. Etyncel de vie
Ateliers de développement personnel d'une durée variable selon la thématique et préparé sur mesure selon vos besoins (minimum 8 personnes).
EXPERIMENTATION & INITIATION à différentes APPROCHES & OUTILS permettant un enrichissement et une évolution personnelle en lien avec les 12 clefs du passeport de développement personnel "Etyncel de vie".
A la demande : Particuliers, CSE, entreprises, associations, établissements d'enseignement…
Présentiel ou visio-conférences
Ex :
- Découvrez vos valeurs et suivez votre boussole intérieure !
- Faites de vos croyances vos plus grands atouts : Déverrouillez le pouvoir des croyances ressources et commencez à assouplir les croyances limitantes !
- Découvrez et utilisez l'échelle de Dilts - un outil puissant de résolution de problèmes !
- Se découvrir à travers l'arbre de vie (approche narrative)
- Identifiez vos principales ressources et ce qui vous dynamise !
- Qui suis-je ? Les 1ères questions à se poser dans une démarche de développement personnel !
